Kennismaken met bewuste ademhaling?
De kracht van je ademhaling laat je voelen wat er leeft in jou! Je adem als anker om steeds weer bij terug te keren, omdat je deze altijd bij je hebt.
Ben jij je bewust van de kracht van je ademhaling?
Download hier je gratis e-gids en audio-oefening
Zodat het niet enkel blijft bij theorie en begrip maar dat je ook mag ervaren.
Ben jij zwanger en wil jij de relatie met je adem, jezelf en je kindje verdiepen?
Dan is deze oefening een fijne start… Een moment om te vertragen, te voelen en ontspannen. Bewust worden van je lichaam, je ademhaling en dat wat er leeft in jou.
Gun jij jezelf rust en ontspanning in deze transformerende periode van je leven?
Download hier je gratis ontspannende en verbindende geleide oefening.
Voel en ervaar….